长沙肤康皮肤病医院
  • 联系我们

    contact us

  • 长沙肤康皮肤病医院
  • 0731-89827120
  • 长沙曙光中路鸿铭中心A座104号

肆意蔓延的青春痘该如何去进行食物治疗

来自:长沙肤康皮肤病医院       发布时间:2017-06-06     24小时健康热线:0731-89827120

   现在人的压力很大,社会的环境也不是很好,导致了现在青春痘肆意蔓延,可是,观看众多案列,每个人身体长痘痘原因很多,良好的饮食习惯不但可以抑制痘痘,也能使我们的身体保持健康,那么去痘吃什么水果好?有什么食疗方法?长沙肤康皮肤病医院专家为大家做一次详细的分析。

  去痘吃什么水果好:

  1、柠檬:柠檬也是痘痘患者可以吃的水果,柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料,具有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲惫、抗肌肤老化等工效。

  2、梨:梨富含多种维生素、果酸,具有清洁皮肤、平衡油脂、散瘀、消积、解毒、活血的作用。常吃梨可起到润肤养颜,祛痘去皱的效果。

  3、葡萄:葡萄含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰竭;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰竭及促进皮肤细胞更生。

  有什么食疗方法:

  洋葱海鲜汤:它的主要原材料包括鸡蛋鲜、虾仁、鱿鱼、蟹柳、草菇、洋葱、料酒、清汤以及调味品。

  制作方法:首先,把鸡蛋打入盘里,加入适量的清汤,将其搅拌均匀,放入蒸锅中蒸熟,并取出待用。

  然后,将洋葱、草菇、海鲜切好,放入沸水中飞水,并将它们铺在蒸好的鸡蛋上。最后,往锅里倒入适量清汤,加入调味品,煮沸并搅拌均匀后,将其浇在鸡蛋上即可食用。

  长沙皮肤病医院专家提醒每个患有青春痘的患者,有痘痘的患者不要过分苦恼,要积极配合治疗,有很多去痘印的小妙招,不妨试一下,也许效果会不错哦。祝愿患者早日。

就医指南